"i soci per i soci"
Rebecca Ardizio
"Dal ritmo alla quiete, vi accompagno in un percorso di energia ed equilibrio"
CARDIO DANCE
Attività di danza e aerobica, unite in coreografie semplici e divertenti.
YOGA dance flow
Armonia, movimento ed espressione, ispirate alla filosofia dello yoga
GINNASTICA dolce
Eleonora Buratti
"Il corpo è l'espressione di noi stessi. Attraverso il movimento faccio esperienza di me e mi piace accompagnare gli altri nella loro ricerca."
PILATES
Simona Palazzo
"Nella vita bisogna sapersi regalare un momento per sè, per sorridere e liberare la mente."
TONIFICAZIONE GAG e ABS
ACQUAGYM
Luca Gremmo
"Ogni gesto è un respiro che prende forma."
TAIJIQUAN
Conosciuto come Tai Chi, è un’arte marziale dolce che unisce respirazione, equilibrio e armonia, trasformando movimenti lenti in energia vitale,
migliorando postura, concentrazione e serenità.”
Adrian Panaite
"La voglia di vincere è una motivazione,
il divertimento la nostra vera conquista"
TENNIS TAVOLO
Daniele Cammilleri
"Il pensiero si dissolve nella velocità del corpo,
quando il battito accelera e tutto diventa più istinto:
è lì che vive l'arte marziale del maestro."
ARTI MARZIALI
Gaia Tusini
"Passione, curiosità e fame di vita,
in ogni mia azione"